Patientenverfügung: Jetzt gratis online erstellen

Vieles ist unvorhersehbar und das Leben läuft leider nicht immer, wie geplant. Aus diesem Grund sollte man auf das Schlimmste vorbereitet sein – auch wenn dies hoffentlich nie eintreffen wird. Gerade Personen, die einen schweren Unfall erlitten haben oder an einer unheilbaren Krankheit leiden, sind oftmals nicht mehr in der Lage, selbstständig über das weitere […]

Ängste überwinden und selbstbestimmt leben dank diesem gratis Buch

Jeder fürchtet sich vor unterschiedlichen Dingen, so könnten einige lauthals schreiend davonrennen, wenn sie eine Spinne sehen und andere kriegen weiche Beine, sobald sie sich in schwindligen Höhen befinden. Doch es gibt auch Ängste, die weitaus tiefgründiger sind. Was soll man beispielsweise tun, wenn einem der bloße Gedanke daran, sich selbst zu sein, Schweiß auf […]