Ängste überwinden und selbstbestimmt leben dank diesem gratis Buch

Jeder fürchtet sich vor unterschiedlichen Dingen, so könnten einige lauthals schreiend davonrennen, wenn sie eine Spinne sehen und andere kriegen weiche Beine, sobald sie sich in schwindligen Höhen befinden. Doch es gibt auch Ängste, die weitaus tiefgründiger sind. Was soll man beispielsweise tun, wenn einem der bloße Gedanke daran, sich selbst zu sein, Schweiß auf […]